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カテゴリ「日記」[136件](7ページ目)
今までカフェラテ依存(特にマウントレーニアみたいなチルド系のやつ)が酷くて、何をどうしてもやめられなかったのですが、あすけんを始めて食事でタンパク質を意識して摂るようになったらスッとやめられました。

今までは足りないタンパク質をなんとかカフェラテで補給しようとしてたのかもなぁ。無意識に。体ってよくできてますねほんと。

コーヒーで気分転換できる分以上に、惰性で飲んでることによる胃痛や気持ち悪さが結構なストレス源になってたので、偶然とはいえやめられて良かったな。

#健康 #食う奴 #あすけん
あすけんやる奴

あすけん 未来さんといっしょアクリルスタンド|商品情報|タカラトミーアーツ

えええ、未来さんのアクスタ出るの。。ちょっと欲しいかも。

最近あすけんやってます。2週間前くらいからかな?
過去2~3回挫折してるから今回もすぐ辞めるだろうと思ったけど意外と続いてて自分で驚いています。

ボディメイクコースというPFCバランスを自分で調整できるコースがとても使いやすいですね。

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標準コースだと3食全部しっかり給食みたいな食べ方しないと大体文句言われるし、お菓子一袋食べただけでもう未来さんに泣かれるルートなのがかなりイヤだったんですが、ボディメイクコースならタンパク質・脂質・炭水化物のバランスさえ良ければ未来さんも大体ニコニコで細かいこと言われないのであまりストレスがないです。

PFCバランスは「あすけん推奨」でもいいと思うけど、私はKindleUnlimitedでPFCバランスについて書かれた本を1冊読んでそれを参考にして調整しました。

最近追加されたらしい「食べたものの栄養価ランキング機能」もとても使いやすいです。
前は「〇〇多すぎ・〇〇少なすぎ」と言われても、どの食べ物が原因なのかがその場でよくわからずイラッとしてたけど、この機能のおかげでたとえば「脂質多いですよ」って未来さんに言われたら食べたものの脂質ランキングを見るだけでいいので、自分の食べ方の癖とか改善点がすぐわかって楽しいです。

あと、自分の写真を撮るだけで誤差1センチ以内で各所ボディサイズ測ってくれる機能とかももう隔世の感が凄いです。。

他のアプリも試したけど、普通に日本で生活しているならあすけんの使いやすさが頭一つ抜けていると思います。
ごちゃごちゃでダサめのUI、課金しててもPRが出る、興味のない他人のダイエット日記がうっかりタップしてしまいやすい場所にあるなどのモヤっとポイントはあるものの、データ量が膨大なので市販品も自炊も圧倒的に入力しやすいです。
1000円くらいで買えるキッチンスケールがあると尚良いです。入力がかなり楽になります。


#あすけん #健康 #食う奴
約7年ぶりにスマホを買い替えた…!
顔認証慣れないなぁ…。指紋認証の方が楽で便利な気がしてならないのだけど。。

前のスマホは雑に取り扱ってたにも関わらずなんだかんだずっと元気だったのに、最後の最後にカメラレンズひび割れ&SIMカードの故障&OSアップデート終了というトリプル役満お迎えがまとめて来ての大往生でした。

私が元々スマホにあまり頓着ないというのもあったけど、それにしても7年前にはもうスマホの性能って割と上りきった感があると思ってて、それで不足がなさすぎたためにまったく買い替える必要がなくてなぁ。
OSアプデ打ち切りさえなければ多分修理して続投してたと思う。

流石にかなり愛着が湧いてるので、ポイっと捨てる気にはなれないなぁ。。
7年もの間、文字通りいつでもどこでも一緒に苦楽を共にしたわけで。。
昔のガラケーとかと違って中身のデータはそっくりそのままだし、古い方を残す理由もないんだけどね。

今年は奇しくもガジェット買い替え年だったなぁ…。
家電とかも不思議とまとめて壊れたりするし、そういうタイミングってあるよね〜。

#ガジェット #買い物
今更だけど、Procreateのページアシスト機能、神だ…!
レイヤー1枚をノートの1ページのように扱ってくれる機能で、アイデア出しとかをとにかくガシガシしていきたいときにすごく便利。

今まではそういう用途にConceptsというスケッチアプリを利用していました。
そちらはカンバスサイズが無限(!)なので、アイデアや落書きをとめどなく描き続けられるのが気に入ってたのですが、やりすぎると紙面が広くなりすぎて、エクスポート時にすごく重くなってしまう&見返す時に探しづらすぎるのがちょい使いにくかったポイントでもあり。。

ブラシの書き味やUI含め、Procreateの方が好きだしメインなので、こちらに統一できることが多いに越したことはないからありがたい。

今って、こうやってソフト側がいつの間にかアップデートされて進化していくので、ちゃんと意識的にアップデート内容を追わないと、便利な機能を知らないままどんどん取り残されていってしまいますね。。
iOSもそうだし、ここで愛用させてもらっているてがろぐも然り。

#制作メモ #procreate #創作全般
傾斜台を使うと確かに絵が歪みにくくなる、でも傾斜台をセットする一手間(1秒とか!)が確実に描く腰を重くしている。

もし大画面iPadにしてたら多分これと同じ現象が起きてたと思う。

私は機動性を犠牲にしてはいけないタイプっぽい。
完成度より機動性!即効性!

せせせせっかち!

#自分語り #制作メモ
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初めて訪れた場所なのに強烈な既視感が…

…劇場版セーラームーンRだ!!!

あとで調べたら本当に舞台だったんですね。
図らずも聖地巡礼してしまいました。
(TV版セーラームーンSのほたるちゃんとピクニックする回にも登場した模様。言われてみれば確かにそうだわ。)

#おでかけ #セーラームーン
天才にもおとずれるプラトーの正体とは? | 脳にまかせる勉強法 | ダイヤモンド・オンライン

停滞期について「プラトー現象」という正式名称があること、恥ずかしながら初めて知った。
今まさにここにいるということがわかってちょっと安心した。

記事の中にも書いてあるように、これを知ってると知らないじゃ全く心構えも変わってくるよね。
「 怖いのはプラトーに対する無知により、そこであきらめてしまうことです。」 そう、何度それで諦めたことか。

賢い人って、きっと日頃から行き詰まった時にこういうふうに冷静に分析して対処してるんだろうな。

吉田誠治先生も「絵は右肩上がりのグラフじゃなくて階段状に上達する」って言ってたけどまさにこのことだ。

今の私にできるのは、階段の次の段があることを信じて登るのをやめないことだけ。。

ネットを見てしまうと、もう既に成熟している人や、今まさに脂が乗っている時期の人がポンポンと作品を安定供給している(ように)見えてすごく焦る。
しばらくネットをやめるというか、ホワイトリスト式にしてもいいのかも。

#モチベーション #創作全般
クリスタ、Ver2なんて出てたんだ。

CLIP STUDIO PAINT バージョン2.0の提供開始予定・価格・新機能のお知らせ
今のところ3Dモデルをトレースする描き方にも自動彩色にも興味がないので、目玉機能はどうでもいいんだけど、「整列・分布」機能のためだけにアプグレしてもいいと思ってしまいました。
Photoshopで同じことができるんですが、クリスタにはないんかいってガッカリした記憶が。

ハンドスキャナーと自動陰影機能はもうただただ凄い。こういうのおそらく今後もずっと使わない派だけど、時代が目まぐるしいスピードで進んでいて自分がその渦中にいるんだということをリアルに感じてちょっとゾッとしてしまった。。

リアル混色機能も良さそうだけど多分デジタルで複雑な凝った塗り方をすることなさそうなので使わなさそう。

買い切り版を買ったのが2022年以降なら無償アップグレード対象だったみたいだけど、確認したら2020年だったので残念ながら対象外だった。
買ってからほぼずっと使わずに眠らせてたので勿体ない買い方だったなぁ…。結果論だけど。。
でも追加2000円の買い切りで永久使用できるなら一考の余地ありかな。

#クリスタ #創作全般
パルミーでジェスドロの講座やってみようかなって思ったけど、さすがに高すぎてぶったまげた。
月7000円ちょいを12か月解約できないって凄いな。昔の携帯とか、アドビ製品のサブスクのシステムみたい。
単月契約を7000円でできるなら1か月くらいやってもいいかなってギリ思える金額だったけど…。

「イラスト専門学校とか行くよりコスパもタイパもいいでしょ♪」っていうターゲティングなんだろうなぁ。
私のようなカルチャーセンター気分の人はそもそも客じゃなかった。

自分で頑張ってルーチン化するしかないなぁ。

#ジェスドロ #創作全般
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